この動きは何がダメ？？鍼灸接骨院 山下2022年9月20日読了時間: 1分https://video.wixstatic.com/video/cfea8b_e8304971e3b140c9879d11cb3cbc8359/480p/mp4/file.mp4クイズこの動きの何がダメなんでしょう？？
猫背③上良幸照さんの解答が素晴らし過ぎので、 引用させて頂きます😊 「猫背になるのは、背筋は 三倍のトレーニングが必要なのに、年齢を重ね、 背筋が弱くなり、前側に身体が引っ張られ、 猫背になる。 また、年齢を重ね真助の柔軟性もなくなり、...
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